Massor av snö sista dagen

När det öppnade idag hade det kommit mer än en halvmeter av riktigt fin snö. Sikten var ok så det har blivit många egna åk.

Sverige-Portugal 0-0 i halvtid

Nu sitter vi och kollar på fotboll på web-tv på baren intill vårt hotell. Idag har det blåst och snöat och varit dålig sikt. Nu har det kommit ytterligare ca 30 cm och vi hoppas på bra sikt imorgon för då kan det bli ännu en kanondag med massor av nysnö och fin offpist.

Livet är orättvist

Ser ni regndropparna i vattenpölen?

Under 140mm midja är mesigt

Här i Andermatt kör alla med extremt breda skidor som mest liknar gamla monoskidor fast med bara en bindning. Är man inte van ser det helt sjukt ut men det funkar tydligen kanon i offpisten.

Veckans bästa åk!

1500 höjdmeter offpist på helt fantastiska ytor.

Uppåkt

Det tog 3 timmar sen var i princip hela berget uppåkt.

Anders i full karriär

25 cm nysnö i pisten

Dagens första åk kördes i den opreparerade pisten med en hel del fin nysnö i väntan på att kabinen ända upp ska öppna.

Toppen

Dom säger att dom ska öppna upp till toppen imorgon. Då blir allt detta tillgängligt!

After ski

En go pilsner innan maten

Förberedelser inför sista åket

Mums!

Gulasch är gott

Och bilder även på människor enligt önskemål...

Livet är rättvist!

Kl 11 kom solen fram och åkningen är fantastisk.

60 cm nysnö i morse

Det såg lovande ut när vi tittade ut...

Nu bär det av!

Efter en mycket bra träningsvecka bär det av till Andermatt idag. 4 dagars skidåkning med kompisarna ska det bli och snöförhållandena verkar vara riktigt bra. Ska bli kul!

Veckan som gick efter magsjukan har flutit på bra. Det har blivit mycket av en ny intensiv intervall som körs max i 10 sek (funkar bara på testcykel) eller 20 sek och sen med dubbel tid i vila, dvs 10/20 eller 20/40. 3X10 min håller man på och resultatet är mosiga och fina ben. Jag tror dessutom att mina ben behöver den explosiva träningen som detta pass också ger eftersom det alltid har varit en av mina svagheter.

I söndags blev det även ett distanspass från Bokskogen-Genarp ToR med Lars och Stefan + Oskar som mötte upp ute i Genarp. 4 timmar med bra intensitet blev det och benen kändes bra hela passet trots ett hårt pass med Stefan dagen innan då vi körde 3X10 min med 20/40-intervallerna vid Brofästet och avslutade med 2X10 min tempo.

På måndag är jag tillbaka igen och då blir det 1-2 pass innan tävlingspremiären i DustCup på onsdag i nästa vecka. Det ska bli både kul och intressant att se hur formen är.